一般情况下，没有老年人腿抽筋最快的解决方法是什么的标准说法，也没有特效药治疗。如果老年人腿抽筋，可以通过拉伸和按摩、热敷或冷敷、补充电解质等方式来缓解，一般有效。具体内容如下：
1、拉伸和按摩：在抽筋发作时，轻轻拉伸和按摩患处的肌肉，有助于舒缓抽筋症状。尝试向前弯腿并拉起脚尖，以延展小腿肌肉。
2、热敷或冷敷：应用热敷或冷敷有助于缓解紧张的肌肉，并减少抽筋症状。用热水袋或热毛巾敷在抽筋处或使用冰袋冷敷，视个人感觉选择适宜的温度。
3、补充电解质：低电解质水平可能是腿抽筋的一个因素。尽量保持身体水分和电解质的平衡，适当补充富含钾、镁等电解质的食物，如香蕉、杏仁等。
除此之外，还可以采取注意休息、调整姿势、适当活动等方式。如果腿抽筋问题严重或频繁发作，建议咨询医生，以便全面评估病情并制定最合适的治疗方案。
