通常情况下，尿蛋白3+可能是肾炎，也可能是剧烈运动、食用大量高蛋白食物、肾病综合征等导致的。具体分析如下：
一、是
肾炎一般是由于感染或自身免疫因素等原因引起的，患者会出现尿蛋白、隐血、水肿、高血压等症状，需要及时就诊，进行检查就可能会出现尿蛋白3+的情况，可以在医生指导下应用药物治疗，如甲泼尼龙片、马来酸依那普利片等。
二、不是
1、剧烈运动
剧烈运动可致尿蛋白3+，此时一般不严重，平时只要多注意休息，尿蛋白的指标可恢复正常。
2、食用大量高蛋白食物
如果在进行此项检测前进食大量高蛋白食物，比如鸡肉、牛肉等，可引起尿蛋白3+，去除诱因后则可恢复正常，属于生理现象引起的，通常无需特殊处理。
3、肾病综合征
肾病综合征一般是由于感染、遗传、免疫等因素所引起的，患者可出现尿中泡沫增多、水肿、尿量减少、腹胀、体重增加等症状，进行尿常规检查就可发现尿蛋白3+的情况，可以在医生指导下应用糖皮质激素治疗，如甲泼尼龙片、醋酸泼尼松龙片等，还需要应用氢氯噻嗪片等利尿剂治疗。
总之，导致尿蛋白3+的原因有很多，不一定就是肾炎，建议患者在平时需要注意休息，避免过度劳累，如出现身体不适，一定要及时就医治疗。
