一般情况下，没有窒息急救法三步骤的标准说法，窒息时可以采取直接掏取法、拍打后背法、海姆立克急救法、经皮气管切开法、气管插管法等方式来急救，方法不同，步骤不同。具体情况分析如下：
1、直接掏取法：如果窒息的人意识清醒，但无法说话和呼吸，梗阻物在喉部的浅表位置，可以直接看到，可以采取直接掏取的方法来解除梗阻。可以让患者打开口腔，然后用手或镊子将梗阻物直接取出即可。
2、拍打后背法：如果直接掏取法无效，可以尝试拍打后背法。患者需要俯身，然后施救者用力拍打其背部靠近肩胛骨的位置。拍打时需要连续，以期震动并排出梗阻物。
3、海姆立克急救法：如果患者正在窒息且无法说话，可以进行海姆立克急救法。施救者站在患者身后，将手放在患者腹部上方，紧贴胃部。一只手握拳，另一只手握住拳头，然后向上施加急剧的向内和向上的压力。这样的动作将产生足够的压力，用于推出梗阻物。
4、经皮气管切开法：经皮气管切开法是一种紧急情况下的手术措施，需由专业医生进行。医生会在颈部正中位置进行小切口，然后插入气管切开针或导管，直接通向气管，以便绕过梗阻物并恢复正常呼吸。
5、气管插管法：这是一种常规的急救方法，需由专业医生进行。通过将气管导管插入患者的气管，绕过梗阻物，确保气道通畅。
需要注意，如果发现周围有窒息患者，要及时拨打急救电话，在等待救护车到来期间根据医生的指示进行急救，以免出现不良后果。
