一般情况下，减肥出现酮体会有营养不良、口腔异味、酮酸中毒、脱水和电解质失衡、损伤肾脏等危害。具体分析如下：
1、营养不良
减肥可能会采取一些低碳水化合物的饮食方案，可能导致酮体的出现，进而导致营养不良，因为许多蔬菜、水果和全谷物等富含纤维和营养的食物在这些方案中被限制。建议调整饮食，适当摄入含糖量较低的主食，如粗粮类，包括燕麦粥，玉米粥，小米粥等。
2、口腔异味
产生酮体可能导致口腔持续出现异味，通常被形容为“酮味”，有些人觉得口中有金属味。患者可使用漱口水改善口腔的环境，减轻口腔异味的情况。
3、酮酸中毒
减肥出现酮体时间过长，还可能导致酮酸中毒。这是一种罕见但严重的代谢紊乱，特征是血液中酮体水平过高，酸性增加。可遵医嘱口服碳酸氢钠片、氯化钾缓释片等药物治疗。
4、脱水和电解质失衡
酮体的产生可能伴随着尿液排出增加，导致身体脱水。同时，摄入较少的碳水化合物可能导致电解质失衡，缺少钠、钾和镁等。可遵医嘱使用奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊等药物进行治疗。
5、损伤肾脏
生酮饮食虽然可以燃烧脂肪，短期内体重看似明显下降，但其实是伴随着大量脱水所呈现的假象。酮体首先出现在血液，其次是尿液，出现酮体时必须饮用足量的水，将酮体经由肾脏产生的尿液排出，否则会对肾脏功能产生损害，引发泌尿系统问题。然而当酮体排出体外时，会同时带走大量的水分，造成细胞脱水。可遵医嘱使用阿魏酸哌嗪片、肌苷口服液等药物进行治疗。
除此之外，还会引起肌肉消耗症、引起心血管疾病、引起代谢性酸中毒等。建议患者及时前往医院就诊，以免耽误病情。
