孕23周，羊水指数在5-25 cm之间是正常的。具体分析如下：
孕妇的羊水指数是评估胎儿健康和羊水量的重要指标之一。正常的羊水指数范围可以因个体差异而有所不同，但通常被认为是5-25 cm，羊水指数是通过超声波检查来测量的。医生会测量四个不同的羊水袋，然后将深度相加，得出总羊水指数。这个指数可以帮助医生判断羊水量是否正常。然而，需要注意的是，羊水指数只是评估胎儿健康的一个指标，医生还会综合考虑其他因素，如胎儿的发育情况、胎动、胎心监测等，来做出最终的判断。
如果孕妇对羊水指数有任何疑问或担忧，建议咨询医生。医生可以根据孕妇的具体情况进行评估，并给出专业的建议。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，定期进行产检，是保持胎儿健康的重要措施。
