一般情况下，温阳灸1~2周做一次，具体时间根据个人情况判断，具体分析如下：
温阳灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾叶或其他草药，将热量传导到人体穴位上，以达到温热经络、调理气血的目的。温阳灸的频率一般为1~2周做一次，具体取决于个人的身体状况和需要。对于一些慢性病患者或体质较弱的人群，可以选择每2周一次，以给身体充分恢复和适应的时间。而对于一些健康人群，可以选择每周1次，以保持身体的平衡和健康。对于一些特殊情况，如孕妇、心脏病患者、高血压患者等，需要遵循医生的建议，并在专业人士的指导下进行。
在进行温阳灸时，要注意控制好火候和温度，避免烫伤或其他不适。建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行操作，降低操作的风险。
