一般情况下，手扎了针灸老是肿着还疼可能是由针灸频率过高、针刺过深、过敏反应、感染、炎症反应等原因引起的，需采取针对性治疗。具体分析如下：
1、针灸频率过高
针灸过程中，如果针灸频率过高，可能会引起局部肿胀、疼痛、淤血等症状。建议患者减少针灸的频率，同时可在针灸后热敷，能促进血液循环，缓解上述情况。
2、针刺过深
如果针刺过深或过重，可能会导致局部组织损伤，引起肿胀情况，建议患者在针灸后立即冷敷患处，可以缓解肿胀和疼痛。
3、过敏反应
有些人对针灸中使用的针头材料或药物过敏，可能会出现疼痛、肿胀的情况。可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液等药物缓解不适。
4、感染
如果卫生条件不好或操作不当，可能导致针灸部位感染，引起局部红肿、疼痛、发热等症状。建议患者用温开水和肥皂清洁伤口，保持伤口干燥清洁，也可在医生指导下使用注射用拉氧头孢钠、注射用氨曲南等药物进行治疗。
5、炎症反应
针灸过程中，如果针头误伤了血管、神经或其他重要组织，可能引起局部炎症反应。建议患者避免过度使用受伤部位。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。
如果患者在针灸时出现不适，应及时到医院就诊，避免引起不良后果。
