孕妇可以用按摩仪器按摩小腿吗

彩牛养生 · 2022-10-12
吕爱明 副主任医师
北京医院(三级甲等) 妇产科

  孕妇可以用按摩仪器按摩小腿,注意控制按摩频率和幅度。女性在妊娠中后期会因为胎儿发育,子宫增大逐渐压迫腹腔,对机体下肢动脉及血管造成压迫,可能出现腰腿酸痛、肿胀的情况,使用按摩椅小幅度按摩腿部可以增加下肢的血液循环,缓解腿部肿胀酸痛的情况。力度和幅度不建议过大,以免剧烈运动引起子宫收缩,影响妊娠状态。

  通常情况下按摩仪是通过模仿正常机体力量对肌肉、穴位、血管等部位进行按压,增加机体整体血液循环,缓解腰肢酸软的情况。孕妇可以承受一定程度的人力按摩,同样可以承受按摩仪器的按摩,控制好机器幅度不会影响机体健康,或影响胎儿发育。日常建议女性在妊娠中晚期监测血压变化,进行适量运动增强体力,促进血液循环,缓解下肢酸痛的症状。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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