一般来说，皮肤病后色素沉淀可通过防晒、饮食调理、药物治疗、光疗法、激光治疗的方式进行改善。具体分析如下：
1、防晒
患者平时外出时可以涂抹防晒霜，穿防晒衣或使用遮阳伞，生活中要避免阳光直射皮肤，有利于减少黑色素沉淀。同时，患者还可以适当使用具体去角质功能的护肤品，这也有利于改善黑色素沉淀。
2、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素C的水果，如橙子、柚子、西红柿、猕猴桃等。因为维生素C具有抗氧化的作用，可以促进皮肤中的胶原蛋白生成，能有效淡化色素，从而改善色素沉淀的情况。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，抑制黑色素细胞的增殖，从而改善症状。
4、光疗法
光疗法是一种使用特定波长的光线治疗皮肤问题的方法，对于黑色素沉淀，光疗法可以帮助减少黑色素的产生，并促进皮肤的再生和恢复，从而达到减少色素沉淀的目的。
5、激光治疗
如果患者黑色素沉淀的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以去正规医院进行激光治疗。因为激光的能量能分解皮下的黑色素颗粒，然后将其代谢排出体外，从而减少色素的沉淀。
平时注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高身体免疫力，对于改善症状也具有积极意义。
