一般情况下，宝宝补锌没有具体的最佳时间，任何时间都是可以补的，具体内容如下：
宝宝在锌缺乏之后，有可能会影响到发育，同时还有可能会导致食欲减退和消化不良，在出现这些问题之后，都需要及时的补充锌，才能达到改善的效果。宝宝补锌没有最佳的时间，只要出现了锌缺乏的状态都是可以补充的，家长可以按照医嘱给宝宝使用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌糖浆等药物进行补锌，如果宝宝可以吃辅食，要注意养成宝宝良好的饮食习惯，不要挑食，可以适当的吃一些水果蔬菜，例如青菜、苹果等，也可以吃一些鸡蛋、牛奶、豆腐花等。
如果宝宝因为缺乏锌后出现不适，建议及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
