一般情况下，辣木籽不可以一次吃16粒。具体情况分析如下：
辣木籽有降低血脂、血压、减肥瘦身、护肝解酒、调节肠胃功能、增强免疫力、抗紫外线、润肤保湿等功效。正确服用辣木籽才可以让其发挥最大的功效，辣木籽当中的营养物质非常丰富，但是一次不能吃太多。辣木籽如果一天吃10粒以上就可能会引起呕吐的症状，如果一天摄入20粒以上就会引起上吐下泻的现象。因此辣木籽一次不可以吃16粒。
患者应该严格遵照医嘱服药，不可私自盲目用药，服药期间要注意多休息，不要过度劳累，不要熬夜，多饮水，注意饮食清淡，忌烟酒、辛辣食物。建议患者出现不适，及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
