老年反流性食管炎患者饮食应注意哪些

彩牛养生 · 2023-11-10
沈永华 副主任医师
南京鼓楼医院(三级甲等) 消化内科

  一般情况下,老年反流性食管炎患者饮食应注意少量多餐、清淡易消化、增加蛋白质摄入、避免产气食物、戒烟限酒的方面。具体分析如下:

  1、少量多餐

  老年人反流性食管炎通常与胃排空延迟有关,因此应采取少量多餐的饮食方式,避免一次进食过多而加重胃部负担。建议每日分5-6次进食,晚餐不宜过饱,睡前4小时内不宜进食。

  2、清淡易消化

  老年反流性食管炎患者的饮食应以清淡、易消化为主,避免进食辛辣、刺激性食物,以免刺激食管黏膜。同时,应避免进食过硬、过冷、过热的食物,以免引起食管痉挛和疼痛。

  3、增加蛋白质摄入

  反流性食管炎患者需要增加蛋白质摄入,以促进食管黏膜的修复。建议选择瘦肉、鱼、蛋、豆类等富含优质蛋白质的食物。

  4、避免产气食物

  产气食物会使胃内压力升高,加重反流症状。常见的产气食物包括豆类、薯类、洋葱、萝卜等。

  5、戒烟限酒

  烟草中的尼古丁和酒精会对食管黏膜产生刺激,加重反流症状。因此,老年反流性食管炎患者应戒烟限酒,以减轻症状并促进康复。

  如果患者有感到不适,请及时到医院就诊,进行针对性治疗,避免延误病情。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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