甲流是指甲型H1N1流感,高烧是指高热。甲型H1N1流感高热39度一直不退可以采取保持充足的水分摄入、休息调整、饮食调理、物理降温、药物缓解等方式缓解。如果出现任何不适,建议立即就医治疗。具体详情如下:
1、保持充足的水分摄入
高热时身体水分消耗较快,因此需要补充足够的水分以维持身体的水盐平衡。多喝温水、热饮或果汁,帮助降低体温。
2、休息调整
高热期间,保持充足的休息非常重要。尽量让身体处于舒适、安静的环境中,避免过多的活动和嘈杂环境。
3、饮食调理
合理安排饮食,以清淡、易消化的食物为主,如米粥、面条、蔬菜等。多补充维生素C和其他营养素,以增强身体抵抗力。
4、物理降温
尝试使用物理降温方法,如用温水为患者擦拭身体,特别是额头、颈部、腋窝和腹股沟的部位。也可以使用退热贴或冰袋敷在额头和颈部,帮助降低体温。
5、药物缓解
可以遵医嘱服用解热镇痛药物,如布洛芬片、对乙酰氨基酚片、非布司他片等。也在医生的建议下使用抗病毒药物,如磷酸奥斯他韦颗粒、阿昔洛韦片、利巴韦林片等。
在使用药物时,应在医生指导下,严格按照医生建议的剂量及用法使用,避免耽误病情,造成不良后果。