甲流最怕哪2个水果

彩牛养生 · 2023-11-29
陆海英 主任医师
北京大学第一医院(三级甲等) 感染疾病科

  甲流并没最怕哪2种水果的说法。因为水果并不是引起甲流的原因,也不是治疗甲流的方法。感染甲流一般可以吃梨子、猕猴桃、橙子、草莓、蓝莓等缓解症状。具体详情如下:

  1、梨子

  梨子含有大量的水分和维生素C,可以润肺止咳,缓解喉咙痛和干燥。

  2、猕猴桃

  猕猴桃含有丰富的维生素C和纤维素,有帮助提高免疫力,缓解肌肉疼痛和疲乏。

  3、橙子

  橙子富含维生素C和矿物质,可提高免疫力,缓解咳嗽和喉咙痛。

  4、草莓

  草莓含有大量维生素C和抗氧化剂,有助于缓解咳嗽和喉咙痛。

  5、蓝莓

  蓝莓含有丰富的抗氧化剂和维生素C,有助于提高免疫力,缓解头痛和肌肉疼痛。

  如持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难等,应尽早就医,以免延误治疗。保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。勤洗手,特别是在触摸眼、口、鼻和进食前,应用洗手液或肥皂洗手。外出时注意佩戴口罩。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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