拉肚子能喝牛奶吗

彩牛养生 · 2023-12-25
沈永华 副主任医师
南京鼓楼医院(三级甲等) 消化内科

  拉肚子指腹泻。腹泻时,是否能喝牛奶需要根据情况判断。如果腹泻症状严重,应及时就医。具体分析如下:

  1、不能喝牛奶的情况

  如果是因为乳糖不耐受或牛奶过敏导致的腹泻,建议不要喝牛奶。因为牛奶中含有较高的乳糖,对于乳糖不耐受的人来说,喝牛奶会导致腹泻加重。部分人对牛奶中的蛋白质过敏,喝牛奶后会出现过敏反应,导致腹泻。

  2、能喝牛奶的情况

  如果是由于饮食不当导致的轻度腹泻,可以适量喝牛奶。因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,可以帮助身体补充营养。建议选择低脂、低糖的牛奶,以避免加重肠胃负担。

  日常应注意腹部保暖,保持饮食清淡易消化,并在适当的时候补充水分,以防脱水。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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