一般情况下，拉肚子也被称为腹泻。临床上不存在腹泻拉水止泻小妙招的说法。腹泻拉水止泻可能原因有饮食因素、肠道功能紊乱、过敏性腹泻、急性胃肠炎、轮状病毒性肠炎等。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体详情如下：
1、饮食因素
如果吃的食物变质了或者不干净，由于感染性腹泻引起拉肚子拉水，可以应用蒙脱石散给予止泻处理。如果腹泻比较频繁，需要警惕脱水的情况，建议补充补液盐口服液来维持电解质的平衡。
2、肠道功能紊乱
如果是由于肠道功能紊乱所引起的腹泻、拉稀水，可在医生指导下使用复方苯乙哌啶片、乳果糖口服溶液、硫酸阿托品片等药物治疗。
3、过敏性腹泻
如果是因为本身食用身体不耐受的食物，如乳糖不耐受的人群误食含有乳糖成分的食物以后出现的过敏性腹泻。可以遵医嘱服用益生菌类药物进行治疗，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，改善腹泻症状。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎多数是由于饮食不洁、暴饮暴食，刺激胃肠道黏膜而引起的，导致腹泻严重。可遵医嘱服用左氧氟沙星片、蒙脱石散、洛哌丁胺片等药物进行治疗。同时避免再进食不洁食物，并注意多休息，帮助体能恢复。
5、轮状病毒性肠炎
一般是由于轮状病毒感染导致的急性消化道传染病，一般潜伏期较短，起病急，呈黄色水样便。可在医生指导下使用消旋卡多曲片、乳酸菌素片、阿昔洛韦片等药物进行治疗。
平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，如花椒、辣椒、大蒜等，以清淡、易消化的食物为主。多喝温开水，注意腹部的保暖，保持良好的作息习惯和充足的睡眠。
