并没有子宫内膜薄怎么治疗最好这种说法。子宫内膜薄治疗方法一般有饮食调理、生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等，治疗方法应该根据具体情况而定，建议在医生的指导下治疗。如果上述情况引发不适，应立即就医治疗，避免病情加重。具体详情如下：
1、饮食调理
合理的饮食可以对子宫内膜的健康起到一定的辅助作用。建议多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。
2、生活方式调整
患者应保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，增强体质和免疫力。
3、药物治疗
可以在医生的指导下使用尼尔雌醇片、黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物治疗，加强激素的分泌，促进子宫内膜细胞增生。
4、物理治疗
一般可以通过电刺激疗法、超声疗法等，改善局部的血液循环，促进子宫内膜的生长。
5、手术治疗
如果子宫内膜薄伴有宫腔粘连，可以选择进行宫腔粘连分离术。轻微粘连的患者可以使用宫腔镜进行电解分离，而严重粘连的患者可能需要借助腹腔镜以及腹部彩超检查进行电切除。
平时注意合理的生活方式、充足的休息和减少压力。
