并不存在子宫内膜增厚怎么治疗最好的说法，患者一般可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗、放置左炔诺孕酮宫内节育系统、手术治疗等措施治疗。如果出现任何不适，建议立即就医治疗。具体详情如下：
1、饮食调理
适当增加黑木耳、豆浆、核桃、黑芝麻等食物的摄入，有助于补血活血，防止子宫内膜过度增厚。
2、物理治疗
如超声波、热敷等，可以帮助改善子宫内膜流血，促进内膜的正常脱落。适用于轻度至中度子宫内膜增厚的患者。
3、药物治疗
在医生的指导下使用醋酸甲地孕酮分散片、醋酸甲羟孕酮分散片、地屈孕酮片等药物进行治疗，有助于子宫内膜的转化，调整体内激素水平，避免子宫内膜过度增生。
4、放置左炔诺孕酮宫内节育系统
是一种含有高效孕激素的宫内节育器，可以缓慢释放孕激素，可以抑制子宫内膜的增生。
5、手术治疗
如果存在异常子宫出血等情况，可以进行刮宫、子宫内膜去除等手术治疗。对于病情较严重的子宫内膜增厚患者，手术治疗可能是较好的选择。
患者应保持良好的生活习惯和积极乐观的心态，调整饮食习惯。
