秋葵不能和什么一起吃

彩牛养生 · 2023-12-21
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  一般情况下,秋葵是一种营养丰富蔬菜,应避免与柿子、李子、香蕉、冬瓜、螃蟹等食物同食。也避免与磺胺类药物、生物碱类药物、四环素类药物、大环内酯类药物、喹诺酮类药物等药物一起吃。具体详情如下:

  一、食物

  1、柿子

  秋葵和柿子都属于寒凉性食物,两者一起食用,可能会对胃肠道造成刺激,从而引起腹痛、腹胀等不适症状。

  2、李子

  秋葵中含有大量膳食纤维,而李子中含有较多果酸,两种食物同食,可能会形成不易消化物质,从而影响胃肠道功能。

  3、香蕉

  香蕉中含有较多钾元素,而秋葵中也含有较多钾元素,如果放在一起食用,可能会导致体内钾元素含量过高,从而引起肌肉无力、心律失常等不适症状。

  4、冬瓜

  冬瓜属于寒凉性蔬菜,具有利尿作用,而秋葵也属于寒凉性食物,两者同时食用,可能会导致体内寒气过重,从而引起腹泻、腹胀等不适症状。

  5、螃蟹

  螃蟹属于海鲜类食物,含有大量高蛋白质和胆固醇,而秋葵中含有大量膳食纤维和果胶,两者同食,可能会导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。

  二、药物方面

  1、磺胺类药物

  秋葵中含有大量的草酸,如果与含有较多草酸的磺胺类药物同食,可能与磺胺类药物中的磺胺基团结合,形成草酸盐沉淀,从而影响药物的吸收。

  2、生物碱类药物

  秋葵中含有大量的草酸,如果与生物碱类药物同时食用,可能与生物碱类药物中的生物碱基团结合,降低药物的疗效。

  3、四环素类药物

  秋葵中含有大量的草酸,如果与四环素类药物一起食用,草酸会与四环素类药物中的四环素基团想结合,影响药物的吸收和利用。

  4、大环内酯类药物

  秋葵中含有大量的草酸,如果与大环内酯类的药物放在一起食用,可能与大环内酯类药物中的大环内酯基团结合,影响药物的疗效。

  5、喹诺酮类药物

  秋葵中含有大量的草酸,如果与喹诺酮类药物一起食用,草酸会与喹诺酮类药物中的喹诺酮基团发生反应,进而影响药物的吸收和利用。

  秋葵是一种营养丰富蔬菜,含有丰富纤维、维生素和矿物质。要合理的选择进行搭配、清洗和烹饪方式可以帮助充分享受秋葵好处。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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