抽完血能适量喝清淡的饮料，不能喝刺激性饮料，以防引发身体不适。分析如下：
抽完血后，适量饮用温水有助于保持身体水分平衡，减轻可能出现的头晕或虚弱感。温水无刺激性，对身体无不良影响。无刺激性、无咖啡因、无酒精的清淡饮料同样有助于保持身体水分，且不会对身体产生刺激。但应尽量避免选择含糖量过高的饮料，以免摄入过多糖分。
但患者应当避免饮用含有咖啡因的饮料，如咖啡、茶和碳酸饮料。咖啡因是一种刺激性物质，可能增加心率，引起不适感，而且在一些人群中可能干扰睡眠。碳酸饮料则可能导致胀气或不适感，尤其是在抽血后可能更为敏感的时候。
抽血后应注意保持穿刺部位清洁干燥，避免感染。同时注意休息，避免剧烈运动，以促进身体恢复。
