幼儿看电视保持多少距离

彩牛养生 · 2023-12-12
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院(三级甲等) 儿科

  一般情况下,幼儿看电视保持3米左右。如果幼儿有感到不适,请家长及时带幼儿到医院就诊,进行针对性治疗,避免延误病情。具体分析如下:

  幼儿在看电视的时候,眼睛距离屏幕一般以3米左右比较合适。电视荧光屏的中心位置,稍稍略低于幼儿的视线或与视线等高,这样能够降低疲劳的发生度。

  建议看电视时间一次不超过2个小时。因为电视有光会折射出辐射,会对眼睛造成一定的伤害。看电视保持一定的距离,尤其是幼儿眼睛没有完全发育,离得太近眼睛容易出现视疲劳,过早的出现近视。

  平常日常生活中,要注意经常远眺,坚持做眼保健操。建议多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果,适量地食用动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、瘦肉、奶等,能吸取到眼球所需要的营养成分,有助于眼球的发育。


温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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