一般情况下，牙结石是由于口腔内细菌与食物残渣、蛋白质等形成牙菌斑，如果未及时清除则会钙化而形成的。如果牙结石较多，则建议及时就医清理。具体分析如下：
牙结石是各种各样的液体及食物残渣长期残留有牙面及牙冠表面，引起细菌聚集，形成的菌斑，其内部矿化而成的一种矿化物，多与牙齿损伤、口腔炎症、不良卫生习惯、牙列拥护、唾液粘稠、个体差异等因素有关。牙结石表面吸附大量细菌，通常会造成牙周疾病进一步发展，情况严重时，牙周组织破坏较多无法保留牙齿的话，只能拔除。
因此，患者在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，可以使用牙线、牙签等清理牙齿，有利于减少牙结石的形成。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
