腰横突骨折的治疗方法一般有休息保护、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等，如果存在腰横突骨折的情况，建议及时就医。具体详情如下：
1、休息保护
腰横突骨折后，患者需要休息，避免过度活动和剧烈运动，以减少对骨折部位的刺激和进一步损伤。需要佩戴腰围或石膏等保护性装置，以避免进一步的损伤和移位。
2、药物治疗
对于骨折本身会引起腰部的疼痛，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻疼痛和炎症反应。
3、物理治疗
可以帮助患者恢复正常的腰部活动和力量，并减轻疼痛和肌肉痉挛。可在医生的指导下使用理疗、按摩、牵引、热敷和冷敷等缓解。
4、手术治疗
对于严重的腰横突骨折，可能需要手术治疗。手术的目的是稳定骨折部位，促进骨折愈合。可在医生的指导下使用内固定、外固定、腰椎后路手术等治疗。
5、康复训练
在骨折愈合后，患者需要进行康复训练，以恢复腰部的正常功能和力量。在医生的指导下针对腰部肌肉的锻炼和伸展运动，以及针对日常生活中的运动和姿势的指导。
同时保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣和刺激性食物。健康的饮食有助于提高身体的抵抗力。
