扁桃体炎通常是由于饮食不当、过度疲劳、病原体传播、过敏反应、病毒感染等因素导致的。需要根据不同原因进行针对性治疗。如果出现扁桃体炎的症状，建议及时就医。具体详情如下：
1、饮食不当
经常食用辛辣食物、膨化食品、烧烤和其他容易上火的食物也可能导致扁桃体炎。平时在生活中饮食需要保持清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水。
2、过度疲劳
工作劳累时身体抵抗力下降，有些工作劳累时往往伴有吸烟过度，均会导致全身和局部的抵抗力降低，出现使扁桃体炎。平时需要适当休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠和饮食，以增强免疫力。
3、病原体传播
一些病原微生物可通过呼吸、咳嗽或打喷嚏传播。如果吸入这些病原微生物，可能会导致人们感染扁桃体炎，与感染者密切接触是主要的危险因素。平时需要做好个人防护工作，出门戴口罩，勤洗手等。
4、过敏反应
患者接触过敏原后可能会导致扁桃体发炎，会导致局部灼热、疼痛。平时需要避免接触过敏原，如洗涤剂、化妆品、花粉等。可以在医生的指导下使用盐酸左西替利嗪胶囊、罗红霉素胶囊、阿奇霉素分散片等药物进行治疗。
5、病毒感染
由病毒如流感病毒、鼻病毒等引起的。这些病原体可以通过飞沫、直接接触等途径传播，当人体抵抗力下降时，病原体迅速繁殖，导致扁桃体发炎。可以在医生的指导下使用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液、抗病毒口服液等药物进行治疗。
在日常生活中还需要适量运动，提高机体免疫力，注意保持个人卫生，避免过度疲劳和接触过敏原，以预防症状加重。
