扁桃体肿通常是由细菌或病毒感染引起的，可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗、静脉输液、手术治疗等方法缓解症状。如果治疗期间症状没有明显改善，或者出现新的症状，建议及时就医。具体详情如下：
1、饮食调理
在治疗期间，应避免食用辛辣、油腻和刺激性的食物。建议多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食清淡，有助于提高机体抵抗力，促进炎症的恢复。
2、物理治疗
如采取微波治疗，进行微波照射，凝固蛋白以及组织，去除坏死组织。也可以选择冷冻疗法，产生低温，破坏扁桃体局部病变组织，达到治疗效果。
3、药物治疗
根据扁桃体肿的病因，选择相应的抗生素治疗。如果是由细菌引起的，通常会选择对致病菌敏感的抗生素进行治疗。如阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片、盐酸克林霉素片等。如果是由病毒感染引起的，需要使用抗病毒药物，如磷酸奥司他韦颗粒、盐酸伐昔洛韦片、阿昔洛韦片等。
4、静脉输液
如果通过服用药物没有得到明显的改善，也可以在医生的指导下通过静脉输液的方式缓解，比如注射用头孢唑林钠、注射用头孢硫脒、注射用替硝唑氯化钠等。
5、手术治疗
如果扁桃体肿的情况严重影响了呼吸和吞咽，可以考虑进行手术治疗，如扁桃体切除术。
在治疗过程中，需要根据医生的指导，按时按量服药，定期复查。同时保证充足的睡眠，避免过度劳累，戒除烟酒，这些都有助于提高机体抵抗力，减少扁桃体发炎肿大的发生。
