腰痛点是一个在中医中常用的穴位，位于手背指，当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处，共两穴。如果患者出现异常症状，需要及时就医治疗。
腰痛点是经外奇穴，具有舒筋活络、化瘀止痛的功效。在按摩或针灸这个穴位时，可以缓解腰部的疼痛和不适感。还可以治疗手背红肿疼痛、腕关节炎和小儿急惊风等症状。在治疗腰痛时，如果是左侧的腰痛，应选取右侧的腰痛点；右侧腰痛则选择左侧的腰痛点。如果是腰部中间部位疼痛，可加用双侧腰痛点与后溪穴。
在按摩或针灸这个穴位时，要避免过度用力或刺激过度，以免引起不适或加重症状。对于有皮肤破损、感染等情况的患者，应避免按摩或针灸这个穴位。
