退烧是指退热。一般情况下，不存在“怎样物理降温退热最快”这种说法，物理降温退热快可以通过冷敷、温水浴、脱衣服、喝凉水、通风的方式，如果症状严重，建议及时就医。具体分析如下：
1.冷敷：使用冰袋、冷毛巾或冷水浸湿的布料敷在额头、颈部、腋窝和大腿根部等大血管丰富的区域。这有助于通过皮肤散发热量来降低体温。
2.温水浴：让患者在温水中浸泡，确保水温不要太低，以免引起体温过快下降。这有助于通过传导散热来降低体温。
3.脱衣服：脱去多余的衣物，以增加皮肤表面的散热。然而，要确保环境温度适中，以防止患者过度冷却。
4.喝凉水：喝凉水有助于体内的热量通过尿液排出。保持身体水分平衡也是重要的。
5.通风：保持房间通风，确保空气流通。这有助于散发室内的热量，使室温保持在较为舒适的水平。
治疗期间，可使用体温计定期监测患者的体温，以确保体温在适当的范围内。及时采取降温措施，但避免过度降温。
