一般情况下，一冷就鼻塞可能是上呼吸道感染、鼻甲肥大、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、上呼吸道感染
冷空气刺激可能导致鼻黏膜血管收缩，加重上呼吸道感染引起的鼻黏膜充血、肿胀，导致鼻腔通气不畅，出现鼻塞症状。应遵医嘱使用如氢溴酸右美沙芬片、头孢克肟胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
2、鼻甲肥大
鼻甲肥大本身可能导致鼻腔通气不畅，使鼻黏膜对冷空气更加敏感，易受刺激，从而出现鼻塞、嗅觉减退的情况。应在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物治疗。
3、过敏性鼻炎
鼻腔容易受到外界的过敏原和冷空气的刺激，引起过敏反应，使鼻腔黏膜敏感性增加、黏膜充血、分泌物增加，出现鼻塞症状。可以在医生的建议下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、维生素C片、曲安奈德鼻喷雾剂等药物治疗。
4、慢性鼻炎
患者的鼻黏膜长期受到炎症刺激，导致鼻黏膜水肿、充血。在遇冷的情况下，鼻黏膜进一步充血、肿胀，使鼻腔通气功能下降，从而出现遇冷就鼻塞的情况。可以在医生的指导下使用呋麻滴鼻液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物缓解症状。
5、鼻中隔偏曲
可能引起鼻腔通气不畅，当冷空气刺激时，鼻黏膜血管收缩，进一步加重鼻腔堵塞，导致鼻塞，还可引起同侧反射性头痛。若伴有出血症状，可以在医生的建议下进行鼻中隔黏膜下切除术、鼻中隔矫正术、鼻中隔成形术等手术治疗。
平时可进行适当的运动，可以增强身体免疫力，预防感冒和鼻塞。但要注意不要在寒冷的环境中过度运动。
