一般情况下，眼睛里有黄色的斑点可能是色素沉着、眼部异物、黄疸、黄斑变性、眼底出血等原因引起的。对于不同的原因，需在医生的指导下进行针对性的治疗。建议及时就医，早日治疗不适症状。具体分析如下：
1.色素沉着：如果长期熬夜或者饮食不当，可能会导致眼部色素沉着，从而出现眼睛有黄斑的情况。一般不需要特殊治疗，可以通过调整作息时间以及改善不良的饮食习惯等方式进行缓解。
2.眼部异物：当眼睛进入异物或颗粒物，可能沉积在眼球表面，形成黄色斑点。可以通过前往正规医院进行洗眼、去除异物等方式治疗改善。
3.黄疸：黄疸患者身体内未结合的胆红素含量比较高，这些胆红素侵入到眼睛中的毛细血管内，容易把巩膜的颜色染黄，从而造成黄斑。患者还伴有皮肤发黄、尿液颜色变深等症状。建议遵医嘱通过黄柏胶囊、苯巴比妥片、醋酸甲萘氢醌片等药物缓解病情。
4.黄斑变性：黄斑变性是视网膜组织退化、变薄，引起黄斑功能下降，可能导致黄色斑点，伴有中央视觉模糊、死角、颜色感知减弱等症状。建议前往正规医院进行激光治疗或手术治疗。
5.眼底出血：视网膜静脉阻塞或者血管破裂导致眼底出血，形成黄色斑点，伴有视力下降、眼红、眼痛等症状。患者需前往正规医院就诊，可能需要通过玻璃体切割术治疗。
日常生活中，应注意合理用眼，有助于防止出现眼部不适。
