1、刺激性的食物，比如辛辣、油腻的食物。
2、不要吃过敏的食物，比如鱼、虾、蟹等平时容易过敏的食物。
3、戒烟，因为香烟里面有一些有害的物质，可以直接刺激我们的呼吸道。
在饮食禁忌的同时，要注意多补充水分，多喝水可以稀释痰液，有助于排痰。另外就是维生素，丰富的水果和蔬菜可以吃。
