一般情况下，月经推迟两三天还没来可能是精神压力、怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等因素引起的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、精神压力
长时间的生活压力和紧张状态可以影响女性的生理周期。压力可能导致激素水平的变化，从而影响卵巢功能，延迟排卵和月经。平时注意适当放松，有助于缓解症状。
2、怀孕
怀孕后，身体的激素水平会发生变化，从而延迟月经。这属于正常的生理现象，建议及时到医院进行血HCG检查确诊。
3、内分泌失调
长期不良生活习惯，如熬夜、极端的减肥或增肥等，可能引起内分泌失调，进而出现月经延迟的情况。可在医生的指导下，使用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，可缓解症状。
4、多囊卵巢综合征
由于激素水平异常、不良饮食习惯等引起多囊卵巢综合征，可能引起月经量少、月经周期延长等症状。可遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物进行治疗，可缓解不适。
5、卵巢功能早衰
由于垂体功能异常、免疫因素等引起卵巢功能早衰，可能导致月经不规律，同时还伴有潮热、夜间大量出汗、失眠等症状。可在医生的指导下，使用戊酸雌二醇片、乌鸡白凤丸、坤泰胶囊等药物进行治疗，有助于缓解症状。
平时在饮食上注意以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重症状。
