通常情况下，眼睛经常充血可能是用眼过度、长期使用眼药水、巩膜炎、结膜炎、青光眼等原因引起。出现上述情况时，应及时就医诊治。具体分析如下：
1、用眼过度：用眼过度会使眨眼次数减少，导致泪液蒸发速度加快，眼睛表面缺乏足够的润滑，进而引起充血。应减少用眼时长，可适时远眺或闭眼休息。
2、长期滴用眼药水：一些眼药水中的成分可能对眼睛组织产生刺激，如果长期使用，可能会导致眼睛充血。应遵医嘱合理使用眼药水，避免滥用药物。
3、巩膜炎：巩膜炎会导致当巩膜受到炎症刺激，眼球周围的血管可能会扩张，从而引发眼睛充血。可遵医嘱使用甲泼尼龙片、氟康唑滴眼液、妥布霉素滴眼液等感染或过敏引起。
4、结膜炎：结膜炎通常由细菌感染、病毒感染或过敏引起。结膜炎通常会导致眼睛周围的血管扩张，引起眼睛充血。建议根据医生指导使用氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物缓解炎症。
5、青光眼：青光眼的特点是眼内压升高。在该疾病发作期间，眼内压的增加可能导致眼睛周围的血管扩张，从而导致眼睛充血。可根据医生建议使用甘露醇注射液、盐酸倍他洛尔滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等药物进行治疗。
日常可多摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，有助于维护眼部健康。
