眼睛肿可能是睡前饮水过多、长时间用眼、结膜炎、睑腺炎、肾病综合征等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、睡前饮水过多：如果在睡前大量饮水，可能导致眼部周围组织水分潴留，从而使眼部浮肿，尤其是起床后症状更为明显。建议减少睡前饮水量，避免大量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。
2、长时间用眼：长时间盯着电脑、手机等电子屏幕，可能导致眼部周围血液循环不畅，从而使眼睛干涩、肿胀。建议注意用眼卫生，定时休息眼睛，做眼保健操来缓解眼部疲劳。
3、结膜炎：可能是接触风沙、紫外线照射等因素导致的。炎症刺激结膜后，结膜及眼睑皮肤下的结缔组织可能肿胀，患者表现为眼睛肿，还可能伴随眼睛疼痛、分泌物增多现象。建议患者遵照医嘱使用氯霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液、红霉素片等药物治疗。
4、睑腺炎：可能是金黄色葡萄球菌感染、用不洁的双手触碰眼睛等因素造成的。炎症可能导致血管通透性增加，导致液体渗出，可能使眼睛水肿，并可能伴有小水疱。建议患者在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、盐酸米诺环素胶囊等药物缓解。
5、肾病综合症：可能与遗传、病毒感染等因素有关。该疾病通常会导致体内钠水积聚，若发生在眼睑部位，就会造成眼睛肿，通常还伴有全身水肿、蛋白尿等症状。建议患者谨遵医嘱使用醋酸泼尼松片、复方环磷酰胺片、托拉塞米片等药物治疗。
在日常生活中，建议患者多进行远眺，保持充足的睡眠时间，避免用手揉眼，可使用干净的棉签擦拭，有助于缓解上述症状。
