男性勃起不够硬软的快怎么办

彩牛养生 · 2024-06-02
罗勇 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院(三级甲等) 泌尿外科

  勃起不够硬、软的快通常是指阴茎勃起不够硬、软得快,可能是心理因素、不良生活习惯、睡眠不足、糖尿病、龟头炎等导致的。建议及时就医,通过心理咨询、改善生活习惯、保持充足睡眠、使用药物等措施改善。具体分析如下:

  1、心理因素:男性在进行性生活前,如果处于紧张焦虑、压力等情绪状态中,可能会导致勃起功能障碍,影响神经传导和血管舒张。建议进行心理咨询,学习放松技巧如深呼吸、冥想或者与伴侣沟通改善关系,增进情感交流,必要时可尝试性心理治疗。

  2、不良生活习惯:男性如果长期缺乏运动、饮食不均衡、过度饮酒等不良习惯可能会影响身体健康,进而影响性功能,导致阴茎硬起来也软的比较快。建议男性在平时改变生活方式,增加锻炼以提高身体素质,保持均衡的饮食,减少油腻食物和高热量食物的摄入,戒烟限酒以减少对身体的损害。

  3、睡眠不足:长期的睡眠不足会导致身体疲劳,影响内分泌和神经系统正常功能,从而影响阴茎勃起硬度,同时伴有头痛、精神不振等不适。建议男性在平时保持7~8小时的睡眠时间,避免夜间过度兴奋的活动,创造有利于入睡的环境。

  4、龟头炎:龟头炎是龟头的炎症性疾病,多见于平时,不注意个人卫生,导致阴茎部位受到细菌或真菌侵袭,可能导致局部疼痛、红肿等症状,进而影响到勃起时的硬度和持久性。建议患者在平时勤洗澡,勤换洗衣物,也可在医生的指导下通过伊曲康唑胶囊、五子衍宗丸、益肾灵颗粒等药物改善。

  5、糖尿病:糖尿病患者的血糖水平长期处于高水平状态,可能损伤神经和血管,包括阴茎内的微小血管,导致阴茎勃起功能障碍。建议患者避免摄入过多的糖分,严格控制血糖水平,必要时可遵医嘱使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、阿卡波糖胶囊等药物进行改善。

  引起男性阴茎勃起不够硬、软的快的原因比较多,因此,要根据具体的病因对症治疗。男性平时应保持良好的生活习惯,避免久站久坐,在一定程度上可以改善勃起功能障碍。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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