一般情况下，身体冰凉可能是穿衣过少、环境因素、贫血、低血压、甲状腺功能减退等原因引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、穿衣过少
由于在寒冷环境中穿着衣物过少，可能导致身体无法保持足够的温暖，热量散失过快，皮肤温度降低，引起身体冰凉。平时应适当增加衣物，特别是保暖内衣和外套。
2、环境因素
环境因素主要是外部环境温度过低，如冬季、高海拔地区等，身体为了保存热量，减少皮肤血液循环，可能会导致身体冰凉。日常可以调整居住或工作环境，保持室内温度适宜，或使用保暖设备。
3、贫血
贫血可能是营养不良、缺铁、失血过多等原因引起的，血液中红细胞数量或质量减少，可能导致血液携氧能力下降，身体各组织器官无法得到足够的氧气和能量供应，从而引起上述症状。还可能伴随面色苍白、头晕、乏力等症状。患者可在医生的指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、叶酸片等药物进行治疗。
4、低血压
低血压可能是饮食不当、缺乏运动等原因导致的，血液无法充分供应到身体各部位，末梢血液循环不畅，可能出现身体冰凉的现象。还可能伴有无力、冷汗等症状。患者可在医生建议下使用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊、参麦注射液等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退可能是自身免疫异常、手术等因素造成的，甲状腺产生激素过少，使身体新陈代谢减缓，产热减少，从而出现身体冰凉的情况。患者还可能出现皮肤干燥、记忆力减退等症状。患者需遵医嘱使用左甲状腺素钠片、维生素B12注射液、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
平时应根据天气和环境变化适当增减衣物，多穿保暖衣物，常饮温水，均衡饮食以预防贫血，适量运动促进血液循环，睡前泡脚暖身。
