胃肠炎通常是饮食不当、药物因素、细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等原因造成的。建议及时就医，查明病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。具体分析如下：
1、饮食不当：吃了不干净或者变质的食物，会对胃肠道黏膜造成刺激，引发胃肠炎。建议调整个人的饮食，以免吃不干净或者变质的食物，能够起到改善作用。
2、药物因素：如果最近长期或大量服用非甾体消炎药，比如布洛芬缓释、阿司匹林肠溶胶囊等，可能会对胃肠黏膜造成损伤，甚至引起胃肠炎。患者需要在医生的指导下调整，或者使用其他药物进行替代治疗。
3、细菌感染：如果胃肠道黏膜受到细菌感染，也会引起胃肠炎。患者需要在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行改善。
4、病毒感染：如果胃肠道黏膜受到诺如病毒、轮状病毒感染，也会引起胃肠炎。患者需要在医生的指导下使用抗病毒的药物，比如阿昔洛韦胶囊、更昔洛韦片、磷酸奥司他韦胶囊等。
5、寄生虫感染：若胃肠道受到阿米巴、血吸虫等寄生虫感染，寄生虫以及排泄物会长时间对胃肠黏膜造成刺激，从而引起胃肠炎。患者需要在医生的指导下使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑片、甲硝唑片等药物进行缓解。
建议养成良好的作息习惯以及饮食习惯，在身体条件允许的情况下，也可以进行适当运动，有助于身体健康，对病情恢复也有一定的帮助作用。
