急性肠胃炎吃些什么食物比较好

彩牛养生 · 2024-06-30
沈永华 副主任医师
南京鼓楼医院(三级甲等) 消化内科

  急性肠胃炎一般是指急性胃肠炎,急性胃肠炎患者吃清淡易消化的食物比较好,比如米汤、烂面条、鸡蛋羹、苹果、白菜等。如若出现不适情况,还需要及时就医。详细分析如下:

  1、米汤:是由大米加水熬制而成的,其中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪等营养物质,适当摄入能够补充身体所需的营养成分。

  2、烂面条:主要是由碳水化合物组成,同时还含有少量的蛋白质以及矿物质,可以为患者提供能量以及一定的营养支持,而且也不会对胃肠道造成刺激。

  3、鸡蛋羹:是由鸡蛋加水蒸煮而成的一种食物,其中含有的蛋白质比较多。而蛋白质是身体修复组织的重要营养成分,所以鸡蛋羹对急性胃肠炎患者是有一定好处的。

  4、苹果:这是常见的一种水果,其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维,可以为急性胃肠炎患者补充机体所需要的能量以及营养物质。

  5、白菜:其属于蔬菜,其中含有的维生素、矿物质以及膳食纤维都比较多,对维持身体健康和促进病情恢复都有帮助作用。

  不管急性胃肠炎患者吃什么食物都应控制摄入量,避免一次性摄入过多,以免影响病情恢复。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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