一般情况下，风湿和风湿热并不是一种疾病。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
风湿是一种自身免疫性疾病，其发病机制与遗传因素、环境因素以及免疫系统异常有关。风湿热是由A组β溶血性链球菌感染后引起的一种全身性免疫反应性疾病，不是直接由细菌感染引起的，而是机体对先前链球菌咽炎或皮肤感染的过度免疫反应。风湿主要以四肢关节红肿、疼痛、畸形等症状为主，基本上不会有皮肤起结节的症状。风湿热除了关节痛以外，还可能累积心脏、皮肤、血管，出现全身性的病症。
因此风湿和风湿热不是同一种疾病，之间存在显著的区别。日常生活中，要做好关节保暖，养成良好的生活习惯，避免进行剧烈运动，有助于身体恢复。
