一般情况下，乳房胀痛可以用热毛巾敷，通常不会对身体造成太大影响。但是如果乳房胀痛伴随有红肿、乳房溢乳等症状，一般不建议使用热毛巾热敷乳房。具体分析如下：
乳房胀痛如果是因为青春期、孕期、经前期等生理性原因引起的，一般可以通过热毛巾敷。因为热毛巾可以促进局部血液循环，使胀痛症状得到缓解。但是在热敷的过程中要控制好热水的温度，不可以太烫，以免乳房出现烫伤。
但是要注意，如果乳房胀痛伴随有红肿、乳房溢乳、肿块等症状，通常不建议使用热毛巾热敷，因为这可能是乳腺炎或者是乳腺增生等原因引起的。此时用热毛巾敷可能会加速乳房的血液循环，使炎症范围增大，造成病情加重。建议及时就医，在医生的指导下进行操作。
乳房胀痛时要少吃高盐类的食物，避免吃辛辣刺激性的食物。作息规律、不要熬夜，有利于恢复。
