通常来说，卧床休息保胎可以玩手机。具体分析如下：
保胎是指孕妇在怀孕期间由于某些原因导致胎儿不稳定，出现先兆流产的情况，从而采取一系列措施来保护胎儿。孕妇在卧床休息保胎期间，可以通过玩手机来帮助孕妇分散注意力，缓解因胎儿不稳定导致的紧张情绪，有利于减轻孕妇的心理负担。
但需要注意的是，孕妇应控制玩手机的时间，长时间连续性玩手机，容易导致孕妇眼睛不适，同时无法保证孕妇充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。玩手机时也应保持正确的姿势，避免压迫腹部。避免长期保持同一姿势玩手机，引起颈部、腰部等部位疼痛，增加身体不适，不利于保胎。
建议孕妇在卧床休息保胎期间，多注意休息，少玩手机。同时密切监测胎儿的情况，如有异常应及时就医治疗。
