一般情况下，不建议吃保健品时喝茶水，这可能会影响保健品的功效。具体分析如下：
茶水是用各种茶叶浸泡而成的一种饮品，富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等成分。具有提神醒脑、消除疲劳、防止口臭等功效。但是，茶水中可能含有丰富的鞣酸，如果吃的是铁质类保健品，喝茶水可能会影响铁的吸收。茶水中也可能含有草酸，如果吃完钙质类保健品喝茶水，可能会影响钙的吸收。由此可见，保健品中的成分可能会与茶水中的成分发生化学反应而影响保健品的消化和吸收，降低其功效。
因此，为了确保保健品的有效性和安全性，建议在服用期间避免同时饮茶。如果使用保健品期间有其他特殊需求和疑问，建议咨询专业的医生，在医生的指导下进行操作。
