子宫肌瘤只是一种发生在子宫处的良性肿瘤，通常情况下，经后期的调理可以逐渐变小。比如从饮食、生活、情绪、药物、手术等方面进行调理。具体分析如下：
1、饮食：子宫肌瘤患者适宜进食清淡且不含激素的食物，比如苹果、黄瓜、香蕉、蓝莓等。尽量不吃豆制品类、蜂王浆等，以免促使肌瘤生长。
2、生活：应保证作息规律，每天至少休息8小时的时间。同时也要适当增加运动量，比如散步、慢跑、瑜伽等，每天可坚持30分钟左右，有助于增强体质，提高免疫力，减少对子宫肌瘤的刺激。
3、情绪：情绪方面要放松，避免过度紧张、焦虑等。如心情比较紧张，可以尝试通过深呼吸、瑜伽、冥想等方式来缓解，保持良好的情绪对改善子宫肌瘤也有一定帮助。
4、药物：如果子宫肌瘤体积比较小，直径未超过4厘米，可以先保守治疗，比如遵医嘱使用醋酸亮丙瑞林、米非司酮片、甲睾酮片等药物进行调理，能够调节体内激素，促使子宫肌瘤缩小并消失。
5、手术：当子宫肌瘤体积≥4厘米时，可选择手术治疗，比如子宫肌瘤切除术，以完整的切除肌瘤，达到治疗目的。
应先到医院检查，了解子宫肌瘤大小、具体位置，再根据检查结果在医生指导下制定个体化方案。此外，治疗期间也要注意个人卫生，以降低感染风险。
