一般情况下，如果低密度脂蛋白偏高，且身体无不适症状，通常能吃高蛋白的食物。如果低密度脂蛋白偏高，且身体出现了不适症状，通常不能吃高蛋白的食物。具体分析如下：
身体无不适症状：如果体内的低密度脂蛋白偏高程度不严重，只是轻度偏高，通常不会对身体造成不良影响，身体也不会出现不适症状，这种情况下，可以适当吃高蛋白的食物，通常不会影响低密度脂蛋白水平，不必过于担心。
身体出现了不适症状：如果体内的低密度脂蛋白偏高程度较为严重，出现了中重度偏高，且身体还有胃肠道不适、抵抗力差等不适症状，这种情况通常不能吃高蛋白的食物，可能会加剧低密度脂蛋白偏高的情况，不利于身体健康。
常见高蛋白的食物有鸡蛋、牛肉、虾仁等，建议结合自身实际情况，可以在医生的建议下合理饮食，以免影响身体健康。
