一般情况下，脸色暗沉发黑可能是年龄增长、生活习惯不佳、紫外线照射、肝炎、肾上腺皮质功能减退症等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时就医。具体分析如下：
1、年龄增长
随着年龄增长，皮肤新陈代谢减慢，可能导致肤色暗沉发黑。可使用含有抗氧化成分的护肤品，促进皮肤新陈代谢，提亮肤色。
2、生活习惯不佳
长期熬夜、过度疲劳、生活不规律等不良生活习惯，会导致血液循环不畅，影响皮肤的正常代谢和营养供给，使脸色出现暗沉发黑的现象。平时应合理安排工作和休息时间，避免长时间熬夜和过度疲劳。
3、紫外线照射
长期暴露在阳光下，尤其是紫外线强烈的情况下，可导致皮肤色素沉着，使脸色看起来暗沉发黑。平时可通过涂抹防晒、戴遮阳帽、打太阳伞等方式遮阳防晒。
4、肝炎
肥胖、长期酗酒、药物使用不当等原因可能造成肝炎。肝功能受损时，胆红素无法正常代谢，可能沉积于皮肤组织，造成肤色暗沉或发黑，可能伴有疲乏无力、食欲不振、腹部不适等症状。可遵医嘱使用恩替卡韦片、熊去氧胆酸胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、肾上腺皮质功能减退症
肾上腺皮质功能减退症主要由自身免疫系统紊乱引起。肾上腺皮质激素分泌不足，身体会产生代偿反应，刺激黑色素细胞产生更多黑色素，导致皮肤色素沉着，进而出现上述症状，通常伴随体重下降、肌肉无力等症状。可在医生的指导下使用氢化可的松片、醋酸泼尼松龙片、醋酸氟氢可的松片等药物进行治疗。
平时需注意皮肤保养，使用适合自身肤质的护肤品。并保持饮食均衡，多吃富含维生素和微量元素的食物，如苹果、菠菜等。
