肚子通常指腹部。一般情况下，腹部左下方疼痛可能是受凉、剧烈运动后的肌肉疼痛、消化不良、阑尾炎、结肠炎等原因引起的，可在医生的指导下采用一般治疗和药物治疗等方法来进行治疗。具体分析如下：
1、受凉
腹部受凉可能导致肠道收缩和痉挛，或者影响肠道的正常蠕动，从而引发腹部左下方疼痛。在日常生活中需保持腹部温暖，可使用热水袋或暖宝宝进行热敷来改善。
2、剧烈运动后的肌肉疼痛
长时间或高强度的腹部运动，如快跑、可能导致腹部肌肉疲劳、拉伤或痉挛，进而腹部下方出现疼痛。平时要适当休息，避免继续剧烈运动。
3、消化不良
暴饮暴食、食用过多油腻或难以消化的食物均可导致消化不良，进而引起上述症状。可能伴有腹胀、嗳气、恶心等症状。需在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
4、阑尾炎
阑尾管腔堵塞和细菌感染是阑尾炎的主要原因，虽然典型疼痛位于右下腹，但部分患者可能出现异位阑尾炎或疼痛转移至左下腹。可能伴有恶心、呕吐等症状。患者需遵医嘱使用头孢呋辛酯片、甲硝唑片、奥硝唑分散片等药物进行治疗。
5、结肠炎
遗传、自身免疫反应、饮食习惯等都有可能引起结肠炎。结肠炎可能会导致结肠粘膜充血、糜烂，刺激局部神经末梢引起腹部左下方疼痛。可能伴有腹泻、血便等症状。需遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、硫唑嘌呤片、醋酸泼尼松龙片等药物进行治疗。
为了预防腹部左下方疼痛，平时应注意保持腹部保暖，合理饮食，避免暴饮暴食及油腻难消化食物，同时适当运动但避免过度，以维护肠道健康。
