通常情况下，肝损伤可能是由酒精过量、药物过量、高脂饮食、脂肪肝、病毒性肝炎等引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、酒精过量
长期大量饮酒是导致肝损伤的重要原因，酒精在肝脏中代谢产生的乙醛等有害物质，可直接损伤肝细胞。生活中应戒酒，可补充维生素B群、维生素C等抗氧化剂。
2、药物过量
某些药物的过量使用会对肝细胞产生毒性作用，导致肝损伤。可遵医嘱停止使用药物，帮助清除体内有毒代谢物，减轻肝损伤。
3、高脂饮食
长期摄入高脂肪、高热量食物，可能导致脂质代谢紊乱，形成脂肪肝，进而引发肝细胞损伤。应该调整饮食结构，减少高脂肪、高热量食物摄入。
4、脂肪肝
高脂饮食、缺乏运动等原因都可能引起脂肪肝，导致的脂质代谢紊乱会使脂肪在肝脏内过度沉积，引起肝细胞损伤，还可能伴随乏力、食欲减退等症状。建议在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、熊去氧胆酸片、辛伐他汀片等药物进行治疗。
5、病毒性肝炎
肝炎病毒感染就会引起病毒性肝炎，导致肝细胞免疫应答，产生肝损伤，可能伴有黄疸、乏力等症状。建议患者遵医嘱使用恩替卡韦分散片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片、甘草酸二铵注射液等药物缓解症状。
平时需注意均衡饮食，避免高脂与酒精摄入；保持适量运动，控制体重；规律作息，减轻肝脏负担。
