一般情况下，左边肋骨下疼是指左侧肋骨下疼痛。左侧肋骨下疼痛可能是剧烈运动、不良姿势、肋软骨炎、胰腺炎、胃食管反流病等原因引起的。若有任何不适，请尽快就医，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、剧烈运动
在进行高强度的运动，如跑步、举重时，可能导致左侧肋骨下的肌肉拉伤或疲劳，表现为左侧肋骨下疼痛、肌肉酸痛。可在医生指导下使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、跌打丸等药物进行治疗。
2、不良姿势
如果长时间保持不良姿势，如弯腰驼背，则可能导致左侧肋骨下肌肉紧张和疼痛。建议改善坐姿和站姿，定期进行伸展运动，使用热敷或冷敷以缓解肌肉紧张。
3、肋软骨炎
肋软骨炎可能与病毒感染、创伤、劳损等有关。炎症反应会刺激分布在肋软骨及周围的神经末梢，从而左侧肋骨下会产生疼痛感，还可能伴随肋软骨肿大、疼痛等症状。可在医生指导下使用萘普生片、吲哚美辛肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
4、胰腺炎
胰腺炎通常由酗酒、胰管阻塞、感染等引起。胰腺自身消化酶异常激活，可能导致胰腺组织损伤和炎症，引发剧烈腹痛，常向左侧肋骨下放射，同时伴有恶心、呕吐、发热等症状。患者可遵医嘱使用醋酸奥曲肽注射液、乌司他丁注射液、胰酶肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、胃食管反流病
胃食管反流病通常是食管下括约肌功能障碍、胃酸分泌过多、食管清除能力降低以及胃排空延迟等原因导致的。胃酸逆流到食管，刺激食管黏膜，引发炎症和溃疡，可能会导致左侧肋骨下疼痛，还可能出现胸骨后烧灼感、吞咽困难等症状。患者可在医生的建议下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物进行治疗。
平时要注意饮食规律，避免过度劳累，保持正确的坐姿和站姿，适度运动，增强体质，有效预防和缓解左侧肋骨下疼痛的症状。
