一般情况下，左眼睛上眼皮一直跳可能是用眼过度、睡眠不足、干眼症、结膜炎、面肌痉挛等原因引起的。如果出现不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、用眼过度
如果长时间使用电子设备、阅读或写作，导致眼部肌肉疲劳，可能会出现左眼睛上眼皮一直跳的现象。需要适当休息和眼部按摩，也可在医生指导下使用珍珠明目滴眼液、萘敏维滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。
2、睡眠不足
作息不规律，睡眠时间短，影响眼部神经和肌肉的正常功能，可能导致眼睑肌肉的不规则收缩，会有左眼睛上眼皮跳动的症状。建议改善睡眠习惯，确保每晚获得7-9小时的高质量睡眠，避免晚上使用电子设备，创造有利于睡眠的环境。
3、干眼症
干眼症患者因泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛干涩，可能引起眼皮频繁眨眼，有时表现为左眼睛上眼皮跳动，还可能伴随眼睛干涩、异物感等症状。可在医生的建议下使用玻璃酸钠滴眼液、维生素A棕榈酸酯眼用凝胶、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等药物进行治疗。
4、结膜炎
结膜炎通常是由细菌、病毒、衣原体等病原体感染引起的。炎症会刺激眼周的神经末梢，导致神经兴奋性增高，从而引起上眼皮肌肉的不自主收缩，出现左眼睛上眼皮一直跳的症状，同时伴有眼睛红肿、疼痛、流泪等症状。患者可遵医嘱使用阿昔洛韦滴眼液、色甘酸钠滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗。
5、面肌痉挛
面肌痉挛通常是由面神经受到血管压迫、神经损伤或脑部病变等引起的，可能导致面神经异常兴奋，引起面部肌肉不自主抽搐。通常会累及眼部肌肉，导致左眼睛上眼皮一直跳，还可能出现面部疼痛、麻木等症状。患者可在医生的建议下使用卡马西平片、苯妥英钠片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
平时应注意用眼卫生，避免长时间连续用眼，每隔一段时间应休息片刻，可闭目养神或远眺，缓解眼睛疲劳。定期进行眼部检查，有效预防眼部疾病。
