一般情况下，早上起床恶心想吐可能是睡眠不足、妊娠、慢性咽炎、胃炎、胆囊炎等引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、睡眠不足
睡眠不足或睡眠质量差可能导致大脑无法得到充分休息，引起次日早晨的头晕和恶心感。建议在日常生活中保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时也可适当的进行瑜伽、冥想等训练，缓解压力。
2、妊娠
当女性处在妊娠期间由于激素水平变化，经常会出现早上起床恶心想吐等症状。建议在妊娠期保持饮食清淡，少食多餐。避免摄入油腻、辛辣等刺激性食物，有助于缓解呕吐。
3、慢性咽炎
长期吸烟或者处在烟尘较大的环境很可能会诱发慢性咽炎，导致患者在晨起时咽喉部分泌物增多引发恶心想吐的症状，还可能会伴随咽干、咽痛等症状。建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。
4、胃炎
经常摄入刺激性的食物或者饮食不规律会引起胃炎，导致胃黏膜出现炎症，使患者在晨起时恶心想吐，还可能会伴随胃痛、反酸等症状。需要在医生的建议下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
5、胆囊炎
长期高脂肪、高胆固醇的饮食习惯，会引发胆囊炎，可能会使胆汁排泄不畅，导致晨起时恶心呕吐伴，还可能会伴随发热、疼痛等症状。可在医生的指导下，使用左氧氟沙星、甲硝唑片、消炎利胆片等药物进行治疗。
在日常生活中，注意规律作息、饮食规律，避免吸烟喝酒，有利于身体健康。
