一般情况下，低血压指收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。老人低血压可能是生理性退化、饮食不均衡、直立性低血压、贫血、甲状腺功能减退症等原因引起的，可以通过一般治疗和药物治疗等方法进行治疗。如有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、生理性退化
随着年龄的增长，老年人的心血管系统逐渐退化，包括心肌收缩力减弱、血管弹性降低等，这些变化都可能导致血压下降。平时应该注意合理饮食、适量运动保持身体活力。
2、饮食不均衡
老年人若饮食不均衡，缺乏维生素和矿物质，可能导致血容量不足，进而引起低血压。生活中建议养成良好饮食习惯，摄入富含维生素和矿物质的果蔬，如苹果、西红柿、胡萝卜等。
3、直立性低血压
老年人血管调节机能下降，无法迅速适应体位的改变，如从卧位或坐位突然站起等，回心血量减少，进而引起血压降低。日常应该注意避免长时间站立或突然改变体位，起床或站立时应缓慢进行。
4、贫血
长期营养不良会导致贫血，造成血液携氧能力降低，组织器官缺氧，从而引起低血压，可能会伴随乏力、心悸、气短等症状。平时食用菠菜、猪肝等含铁元素丰富的食物，也可在医生的指导下，使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、复方阿胶浆等药物进行改善。
5、甲状腺功能减退症
长期碘摄入不足可能导致甲状腺功能减退症，造成心肌收缩力减弱、心率减慢、心排血量减少，从而引起低血压，可能会伴随畏寒、嗜睡、记忆力减退等症状。日常可以保证充足的睡眠，每天保持7-9小时睡眠时间，也可在医生的建议下，使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片、醋酸泼尼松龙片等药物进行治疗。
平时需注意均衡营养，适量运动，规律作息，避免长时间站立或突然改变体位。
